Quarta-feira é dia de pedalar no Clube do Idoso

Projeto ensina pessoas da terceira idade a andar de bicicleta, além de aprimorar as habilidades daqueles que sabem pedalar

A Prefeitura de Sorocaba realiza nesta quarta-feira (13) a aula prática gratuita da ‘Escola do Pedala’ voltada para homens e mulheres sócios do Clube e da Chácara do Idoso. A atividade ocorre no estacionamento lateral do Clube do Idoso para três turmas: às 8h30, 9h30 e 10h30.

Realizado pela Urbes – Trânsito e Transportes, em parceria com a Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes), o objetivo do projeto é ensinar os idosos a andar de bicicleta, além de aprimorar as habilidades daqueles que sabem pedalar. A atividade faz parte do Programa Mobilidade na Terceira Idade.

A meta é formar um grupo de ciclistas dessa faixa etária, consciente da maneira correta de pedalar nas ciclovias e demais vias da cidade, além de promover a saúde por meio da atividade física. O objetivo final da turma é participar de passeios ciclísticos promovidos na cidade.

Durante as aulas os idosos aprendem a seguir um trajeto completo, recebendo instruções sobre como fazer curvas. Eles também são orientados sobre regras de trânsito envolvendo bicicletas, compartilhamento das vias, noções de segurança pessoal e coletiva, importância da prática regular de exercícios físicos e possibilidade de transporte por meio do uso das bicicletas.

O Clube do Idoso está localizado ao lado do Centro Esportivo "André Matiello", bairro de Pinheiros.